冬天穿靴子如何避免加重拇外翻？
冬天穿长靴、短靴时很多人会觉得挤脚、磨脚，尤其是有拇外翻的人甚至会出现疼痛的加剧。这是因为很多靴子的鞋头比较窄，鞋面偏硬，加上袜子较厚，进一步挤压脚趾。
平常应该怎么做？建议选择鞋头比较宽一些的，鞋面有弹性的靴子，优先选拉链款或者非套脚款杠杆配资公司，方便调节松紧。穿靴子时要搭配一些薄款透气的棉质袜子，避免厚袜子增加挤压。如果靴子内部空间小，可在鞋头位置放置硅胶分趾垫，给大脚趾留出活动的空间，减少摩擦。
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